药剂基本全部融入身体里了。

又做了一个收势，就准备出菜市场了，原来海岛市鱼能便宜，一直买鱼吃，补充自己的精力，最近发现猪肉涨价后，鸡腿肉反而便宜了，居然居然才3块多一斤，赶紧买几斤给自己补补。

练功损耗太大了，当然主要也是谢玉现在是在打基础阶段，等养出内息真气就好了。